▶ 코골이, 수면무호흡 수술 후기, 전체 보기

https://youtu.be/7qPMmPQX4Io

코골이를 시작한 지 15년 정도 됐습니다.

제가 전역했을 때는 키가 182cm에 몸무게는 73kg 정도로 건장한 편이었어요.

학교나 회사에서 점점 술자리가 많아지고 운동을 하지 않다 보니 몸무게가 85kg 정도까지 증가했습니다.

솔로일 때는 큰 문제가 없었지만, 연인이 생긴 후부터는 코골이가 신경 쓰입니다.

결혼 후에 보니 아내와 딸이 제 코골이 소리 때문에 가끔씩 깨는 문제가 있었습니다.

지금까지는 코골이를 줄이기 위해 코골이 방지 스프레이를 사용하고 가습기도 사용해 보았습니다.

가끔 깜빡하시는 날이면 모두의 하루가 피곤하셨습니다.

결혼생활 동안 약 15년을 코골이와 함께 지내왔습니다.

수면 무호흡 때문이었는데, 그것이 최근에 수술을 결심하게 된 계기였습니다.

코골이는 목구멍이 숨 쉴 때 좁아지고 그 속의 살점들이 부딪혀서 나는 소리입니다.

몇 초 동안 숨을 쉬지 못하게 살점들이 꽉 닫히게 됩니다.

이 지속시간이 길어질수록 뇌 기능에 좋지 않은 영향을 미치며, 심한 경우 사망에 이를 수도 있습니다.

최근에 숨이 턱턱 막혀 잠에서 계속 깨고, 한숨도 못 자고 출근하게 되었습니다.

하루가 너무 피곤해서 정말 미치겠더라고요. 다음날도, 그 다음날도 계속되니 스트레스가 심하더라고요.

4년 전에 이비인후과에서 코골이 검사를 한 번 받았지만,

당시에는 비용이나 수술 과정 등이 너무 무서워 그냥 참았습니다.

이번에는 수면 무호흡까지 동반된 코골이 때문에 잠을 못 자서 미치겠는 게 더 커서, 그냥 수술하기로 했습니다.

수술 후 주의사항.

이것이 가장 무서운 내용입니다. 한번 정독해 보시기를 바랍니다.

비용은 어떻게 되나요?

병원과 환자에 따라 비용이 차이는 있겠지만, 총 230만 원 정도를 예상하셔야 할 것 같습니다.

처음에는 나의 코골이 원인이 무엇인지 정확히 알기 어렵습니다.

병원에서 하룻밤 묵으며 검사받는 수면다원검사가 있는데, 비용이 약 50만원입니다.

몸에 각종 검사기와 밴드를 부착하는 모습이, 마치 군대의 X-반도 같습니다.

22:00쯤 도착해서 저런 장비들을 부착하고 편안하게 주무세요.

환경 변화로 잠을 이루기 힘들어하시는 환자들께 수면제 반알 정도를 드린다고 하였습니다.

수면검사실은 꽤 아늑했습니다.

그런 기기를 몸에 붙이고 자면, 잠을 자는 동안 코골이나 수면무호흡의 정도에 대한 로그가 기록되는 것 같습니다.

자고 있는 저의 모습을 찍는 CCTV도 있습니다.

다음 날 08:00쯤에는 일단 수술실로 끌려가십니다.

종합검진 받을 때 수면 내시경 하듯이 약 30분 동안 목 내부를 세밀하게 관찰합니다.

09:00 ~ 10:00시 사이에 수술이 가능한지와 대략적인 방향을 확인해드립니다.

정확한 건 1주일 정도 후에 알 수 있다고 합니다.

수술을 중도에 포기하기에는 여태까지 50만 원을 들인 것이 아까울 것 같습니다.

수술 비용은 150만 원입니다.

병원마다 다를 수 있지만, 수술은 2주 후부터 가능하다고 했습니다.

필자께서는 중간에 어버이날과 생신 등이 겹쳐 있어 1달 후에 수술을 진행하셨습니다.

2021.05.11이 수술날인 것 같은데, 날짜가 잘 잡힌 것 같아요.

겨울이었거나 여름이었다면 춥거나 더워서 힘드셨을 것 같습니다.

약값과 교통비 등으로 약 30만 원의 비용이 듭니다.

계속 통원치료와 진료를 받아야 하는데, 이 약값과 교통비도 무시할 수준이 못될 것 같습니다.

수술 절차.

일단 결론부터 말씀드리겠습니다.

그 환자는 결코 꾀병을 부리는 것이 아닙니다.

아침 08:00까지 보호자와 함께 오셔서 대기해 주시고, 09:00에 수술이 시작됩니다.

수술은 총 30분 정도 걸린 듯하며, 전신+수면 마취를 하고 목에 칼을 댑니다.

편도의 양옆을 조금씩 제거하고, 점막을 일부 제거한 후 목젖을 앞으로 약간 당겼다고 합니다.

3가지 작업으로 목구멍을 넓혀 코골이 원인을 제거한다고 합니다.

고주파 레이저로 제거한 것 같네요.

처음에는 그저 “제거”라고 하길래, 컴퓨터 파일을 삭제하듯이 깔끔하게 잘라내면 되겠지 싶었어요.

사람은 사람이고, 생물은 생물인가 봅니다.

수면 마취에서 깨어난 뒤 목이 너무 아프고 불편했습니다.

무통주사를 3일간 맞고 있어서 큰 통증은 느껴지지 않습니다.

삼키는 것조차 너무 힘드셨습니다.

목에 커다랗고 부드러우면서도 가시가 가득한 튜브가 있는 것 같았습니다.

15:00까지는 금식이라서 아무것도 드시지 못합니다.

금식이 끝나자 물 한 컵과 죽을 드렸습니다.

찬물에 밥을 말아준 느낌이라 놀랐지만, 죽은 본죽 같지는 않았습니다.

삼키기가 더 편하도록 그렇게 되어 있어야 했습니다.

16:00가 넘어서 퇴원을 하시고 집에 오셨는데, 아래와 같이 생긴 무통주사를 3일간 달고 다니셔야 합니다.

사실 그때부터가 가장 힘들었던 것 같습니다.

◆ 제일 힘들었던 점?

무통주사의 부작용 중 하나로 메스꺼움과 울렁거림이 있다고 합니다.

속쓰림과 위산 역류가 제일 힘들었습니다.

병원에서 15:00에 죽을 드셨을 때도 그렇고.

밤 9시에 집에 와서 또 죽을 드셨어요.

속이 바로 쓰렸고 끈적한 침, 아마도 담즙이나 위산 같은 것이 계속 고이고 흘러내렸습니다.

갤포스를 먹어봤는데, 가정용 소화기로 산불을 끄려는 것처럼 효과가 약했습니다.

평소에는 갤포스로 충분했었습니다.

식사 후에만 그런 줄 알았는데, 밤 12시쯤 잠자리에 누울 때마다 고여 있던 위산이 넘쳐흐릅니다.

입으로 자꾸 고이고 흘렀습니다.

시간 간격을 두고 3~4번 시도해봤는데, 왼쪽이나 오른쪽으로 눕는 게 다를 바 없었습니다.

마찬가지였고 침이 흐르는 시간과 속이 쓰린 시간이 길어서, 다음 시도가 두려워졌습니다.

중간중간에 딸꾹질이 계속 나왔습니다.

결국 컴퓨터 게이밍 의자를 뒤로 젖히고 그렇게 잠을 청했습니다.

이렇게 1일차가 마무리되었습니다.

수술을 한 것이 아직까지 후회되네요.

다른 대안을 찾아보는 것이 좋았을 텐데요…

※ 수면 무호흡 + 코골이 수술 DAY별 후기 모음집

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하지만 침이나 물을 삼킬 때, 죽을 씹어 삼킬 때 여전히 아픕니다.

어금니 쪽은 입을 크게 벌리기 어려워 양치하기 쉽지 않고, 앞니만 간신히 닦고 있습니다.

병원에서도 어금니 쪽은 구토를 유발할 수 있으니 하지 않으시는 것이 좋습니다.

식후와 취침 전에 반드시 하라고 가글을 줬는데 목을 뒤로 젖히기가 힘듭니다.

오늘 2일 차로, 아침 09:00에 병원에 가서 경과 진료를 받았습니다.

속쓰림, 위산 역류, 메스꺼움 등은 전날에 있었고, 무통주사로 인해 발생할 수 있다고 했습니다.

내일 오전 09:00에 이 무통주사를 제거할 예정입니다.

팔의 자유로움과 부작용에서 해방될 수 있어 기대가 되긴 하지만,

생생한 고통을 느끼실 수 있을 것 같아 걱정됩니다.

밥은 여전히 죽을 먹고 있습니다만, 일반적인 [본죽] 같은 죽을 그대로 먹기에는 힘듭니다.

[본죽]을 3개로 나누시고, 그것을 또 반으로 나눈 뒤, 물을 부어 숭늉처럼 만들어 드시면 편합니다.

[본죽] 1개를 사면 6번 드실 수 있습니다.

아이스크림이나 플레인 요거트를 자주 드시라고 권장합니다.

목이 아파서 먹고 싶지 않아요.

목이 아프더라도 너무 안 먹거나 침을 안 삼키면 회복이 더딜 수 있습니다.

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오늘은 18:00에 마지막 저녁을 먹었으니, 취침할 때 속 쓰림과 위산 역류가 없기를 바랍니다.

어제처럼 의자에서 자는 일이 없었으면 좋겠습니다.