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	<title>음식 &#8211; 컴퓨터 IT 정보 모음</title>
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	<description>PC 오류 문제 해결 &#38; IT 노하우를 공유합니다 </description>
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		<title>코골이 수술 후 10일차 경험담 통증과 회복 기간 재발 부작용 비용까지 모두 공개</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Mar 2025 09:40:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[윈도우 오류 해결]]></category>
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					<description><![CDATA[수술 후 벌써 열흘째네요. 1주일하고도 3일이 지났군요. 이제 많이 좋아지신 것 같아요. ▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차) 여전히 새벽이나 아침쯤이 가장 아프고, 어쩌다 트름할 때 목이 확장되면서 아프다. ... <p class="read-more-container"><a title="코골이 수술 후 10일차 경험담 통증과 회복 기간 재발 부작용 비용까지 모두 공개" class="read-more button" href="https://mega-times.com/21764/#more-21764" aria-label="More on 코골이 수술 후 10일차 경험담 통증과 회복 기간 재발 부작용 비용까지 모두 공개">자세히 보기</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>수술 후 벌써 열흘째네요. 1주일하고도 3일이 지났군요. 이제 많이 좋아지신 것 같아요.</p>
<p><figure class="imageblock alignCenter" data-origin-height="683" data-origin-width="1024" height="300" width="449"><span data-phocus="https://blog.kakaocdn.net/dn/cWW1P8/btq5neUjLQA/Ca6APoV2jZxk8uQbmQc3j0/img.jpg" data-url="https://blog.kakaocdn.net/dn/cWW1P8/btq5neUjLQA/Ca6APoV2jZxk8uQbmQc3j0/img.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" alt="코골이 수술 10일 후기 - 통증, 회복기간, 재발, 부작용, 비용까지 솔직 공개!" data-origin-height="683" data-origin-width="1024" height="300" onerror="this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';" src="https://mega-times.com/wp-content/uploads/2025/03/img-87-scaled.jpg" srcset="https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FcWW1P8%2Fbtq5neUjLQA%2FCa6APoV2jZxk8uQbmQc3j0%2Fimg.jpg" width="449"/></span></figure>
</p>
<p><span style="color: #ee2323;"><b><a href="https://m-sooriya.tistory.com/700" style="color: #ee2323;" target="_blank" rel="noopener">▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)</a></b></span></p>
</p>
<p>여전히 새벽이나 아침쯤이 가장 아프고, 어쩌다 트름할 때 목이 확장되면서 아프다.<br />
<br />밥이나 물을 드실 때 여러 번 삼킬수록 점점 아파지는 것 같습니다.<br />
<br />처음 고통이 너무 심해서인지 이제는 견딜 만합니다.</p>
<p>어제는 밥에 후라이를 해먹었지만, 오늘은 참치캔 반통을 금방 비웠습니다.<br />
<br />저녁에는 나머지 참치 반통과 고등어 구이 살부분을 조금 드셨어요.</p>
<p>건더기가 있어서인지, 반찬 없이 먹을 때보다는 통증이 약간 있었습니다.<br />
<br />수술 초반에 밤송이를 집어 삼키는 듯한 고통에 비하면, 지금은 살짝 따갑고 땡기는 듯한 느낌이 듭니다.</p>
<p>몸 내부에 갈증이 계속 느껴져서, 물을 아무리 마셔도 해소되지 않았습니다. 그래서 포카리 스웨트 피티병 1병을 한 번에 마셨습니다.<br />
<br />물론 컵을 때때로 조금씩 마셨습니다.</p>
<div style="margin: 0 auto;">
</div>
</p>
<p>이에 용기를 얻어, 감귤 주스를 한 컵 따르며 마셨습니다.<br />
<br />무언가 잘못 마셨는지, 아직 자극적인 것인지 사레가 걸려 기침하느라 목이 찢어지는 고통을 다시 겪었습니다.<br />
<br />이번 주에는 쥬스를 드시지 않는 게 좋겠어요.</p>
<p>요즘은 아이스크림을 하루에 1~2번은 꼭 드신다고 하시네요.<br />
<br />진통제 겸, 당 충전 겸, 컨디션 회복 겸 해서 드십니다.<br />
<br />몇 가지를 먹어보니 크림류보다는 얼음류가 더 좋은 것 같습니다.<br />
<br />특히, 뽕따 (소다맛)과 폴라포 (수박맛)가 가장 맛있는 것 같습니다.</p>
<p>크림류는 달콤하고 첫 맛은 시원하지만, 목으로 넘어갈 때 금방 따뜻해집니다.<br />
<br />얼음류는 목으로 넘어갈 때까지 시원함이 유지되어 좋은 것 같습니다.</p>
<p>내일 아침에 병원 진료가 있습니다.<br />
<br />제가 먹고 싶은 대로 후라이, 참치, 생선을 먹었습니다.<br />
<br />의사선생님께서 직접 밥을 좀 더 편히 드셔도 된다고 말씀해 주셨으면 좋겠다.<br />
<br />실밥을 내일 푸르면 더 편해질 것 같습니다.</p>
<p>내일이 기대됩니다.</p>
<p><span style="color: #ee2323;"><b><a href="https://m-sooriya.tistory.com/700" style="color: #ee2323;" target="_blank" rel="noopener">▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)</a></b></span></p>
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		<title>코골이 수술 후기와 회복기 꿀팁 통증, 비용, 재발 및 부작용에 대한 모든 정보</title>
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		<dc:creator><![CDATA[siru4numa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Mar 2025 09:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[윈도우 오류 해결]]></category>
		<category><![CDATA[건강정보]]></category>
		<category><![CDATA[부작용]]></category>
		<category><![CDATA[비용 절감]]></category>
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					<description><![CDATA[오늘로 코골이와 수면무호흡 수술을 받은 지 보름째 되는 날입니다. ▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차) 어제 저녁에 조심스럽게 맥주 한 캔과 함께 순살 후라이드 치킨을 드셨습니다. 실밥은 어제 풀렸습니다. ... <p class="read-more-container"><a title="코골이 수술 후기와 회복기 꿀팁 통증, 비용, 재발 및 부작용에 대한 모든 정보" class="read-more button" href="https://mega-times.com/21752/#more-21752" aria-label="More on 코골이 수술 후기와 회복기 꿀팁 통증, 비용, 재발 및 부작용에 대한 모든 정보">자세히 보기</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>오늘로 코골이와 수면무호흡 수술을 받은 지 보름째 되는 날입니다.</p>
<p><figure class="imageblock alignCenter" data-origin-height="634" data-origin-width="1024" height="241" width="390"><span data-phocus="https://blog.kakaocdn.net/dn/bTUmA9/btq5LXR3whd/BeoeZirWYDdeUG05a2GSs1/img.jpg" data-url="https://blog.kakaocdn.net/dn/bTUmA9/btq5LXR3whd/BeoeZirWYDdeUG05a2GSs1/img.jpg"><img decoding="async" alt="코골이 수술 후 회복기와 통증 관리, 비용, 재발 및 부작용 완벽 가이드" data-origin-height="634" data-origin-width="1024" height="241" onerror="this.onerror=null; this.src='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png'; this.srcset='//t1.daumcdn.net/tistory_admin/static/images/no-image-v1.png';" src="https://mega-times.com/wp-content/uploads/2025/03/img-83-scaled.jpg" srcset="https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?scode=mtistory2&amp;fname=https%3A%2F%2Fblog.kakaocdn.net%2Fdn%2FbTUmA9%2Fbtq5LXR3whd%2FBeoeZirWYDdeUG05a2GSs1%2Fimg.jpg" width="390"/></span></figure>
</p>
<h4><span style="color: #ee2323;"><b><a href="https://m-sooriya.tistory.com/700" style="color: #ee2323;" target="_blank" rel="noopener">▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)</a></b></span></h4>
</p>
<p>어제 저녁에 조심스럽게 맥주 한 캔과 함께 순살 후라이드 치킨을 드셨습니다. 실밥은 어제 풀렸습니다.<br />
<br />오늘 저녁에 소금 장어 구이를 먹고 소주 한 병까지 마셨습니다.</p>
<p>생강까지 먹고 나니, 양념장과 약간 매운 소스를 찍어 먹어도 별 문제가 없었습니다.<br />
<br />씹어 삼키는 것도 큰 통증이나 무리는 없었습니다. 하지만 아직 약간의 이물감과 뻐근함이 있었습니다.<br />
<br />그래도 그것 때문에 전혀 못 드실 정도는 아니었어요.</p>
<p>목구멍에 무리가 갈 것 같아서 덩어리가 너무 큰 듯합니다.<br />
<br />많이 먹지 않았어요.</p>
<div style="margin: 0 auto;">
</div>
</p>
<p>이번 주에 삼겹살을 구워 먹어 볼까요? 장어나 소고기는 모르겠지만, 삼겹살은 쌈에 싸 먹어야 제맛이죠.<br />
<br />이번 주말에는 조심스럽게 쌈을 싸 먹을 수 있을 것 같아요.</p>
<p>확인받은 약은 이번 주까지 있으며, 혹시 몰라 하루 3번 반드시 복용하고 있습니다.<br />
<br />진통제가 이제 필요 없어 새벽에는 1알씩 드시던 것을 끊었습니다.</p>
<p>아침에 일어나면 목이 살짝 건조하고 뻐근한 느낌이 있습니다.<br />
<br />방이 건조해서 그런 건지, 베개 때문에 목이 눌려서 그런 건지, 아직 회복이 덜 되어서 그런 건지는 잘 모르겠습니다.</p>
<p>현재 회복률이 약 90~95% 정도 되는 것 같습니다.</p>
<p>수술 후 둘째 날 아침에 두 번째 대변을 보았습니다.<br />
<br />2주간 묵힌 대변을 14일차에 보니, 항문이 찢어지는 고통을 느꼈습니다.<br />
<br />이번에는 부드럽게 잘 나왔습니다.</p>
<p>수술하시는 분들을 위해 조금 더 자세히 설명하겠습니다.<br />
<br />.<br />
<br />오이보다는 약간 가늘고 길며, 살짝 촉촉한 그런 모양이었습니다. (14일차와 16일차 모두 해당합니다)</p>
<p>20일차가 되는 날에 다시 후기를 남기겠습니다. 이제 어느 정도 회복되어 하루하루가 비슷할 것 같거든요.</p>
<h4><span style="color: #ee2323;"><b><a href="https://m-sooriya.tistory.com/700" rel="noopener" style="color: #ee2323;" target="_blank">▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)</a></b></span></h4>
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