▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)

오늘 드디어 목젖과 편도를 감싸고 있던 실밥을 풀 수 있게 되었어요. 이제 제법 말도 잘 나오고 고통도 덜해졌습니다.

실밥을 풀 때 따끔거렸고, 피가 나는지 비린 맛이 났습니다.

그래도 뭔가 시원했습니다. 그리고 목구멍에 덜렁덜렁 걸리적거리던 것이 사라지니 아주 깔끔한 느낌이었습니다.

그동안 목구멍 주위가 회복되면서 노랗고 하얀 점액과 덩어리들이 있었는데,

이제 거의 사라지고 분홍색의 정상으로 돌아왔습니다.

실밥을 푼 부분은 아직 여려서 빨갛게 보였습니다.

오늘은 조용히 식사하고 말을 좀 줄여야겠다 생각했습니다.

점심은 그냥 죽과 연두부로 조신하게 드셨어요.

하지만 저녁에 급속히 회복된 느낌을 다시 한번 받았고, 오랜만에 맛있는 저녁을 먹고 싶었습니다.

그렇습니다.

오랜만에 치킨과 맥주를 드셨군요!

아직은 마음이 조심스러워 순살 후라이드 치킨을 시켰습니다.

맥주도 그냥 한 캔만 컵에 따라서 소주처럼 홀짝홀짝 마셨어요.

먹을 때나 삼킬 때 통증은 없었습니다.

치킨 덩어리가 커서 입을 크게 벌릴 때마다 약간 불편하고 아픈 느낌이 듭니다.

가위로 4등분 정도 잘라서 드셨습니다.

잘 먹고 잘 때까지도 별 문제는 없었습니다.

이번 주에는 매우 뜨겁거나 매운 음식, 딱딱하거나 질긴 것, 덩어리가 큰 보쌈 등은 피하시는 것이 좋을 것 같습니다.

다음 주에는 정말 98% 정도 회복될 것 같고, 지금은 90% 정도 회복된 느낌입니다.

1개월 정도의 시간이면 거의 100% 회복이 될 것 같습니다.

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※ 수면 무호흡 + 코골이 수술 DAY별 후기 모음집

https://youtu.be/7qPMmPQX4Io

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현재는 통증을 전혀 느끼지 않으시고, 모든 것을 드시고 마시며 생활하실 수 있습니다.

아직 삼겹살이나 보쌈 같은 음식을 크게 싸먹은 적은 없었어요.

지난주까지는 조심했지만, 지금은 드셔도 될 것 같습니다.

수술 초반에는 말씀드렸던 대로 커피나 탄산, 술, 맵거나 뜨거운 음식 같은 것은 피해야 했지만, 이제는 예전처럼 드실 수 있습니다.

운동은커녕 외출을 별로 안 한 탓에 체력이 좀 떨어졌습니다. 그래서 걷기 운동부터 시작하고 있습니다.

오늘부터는 다시 실내 자전거나 웨이트를 시작하셔야겠어요.

가장 궁금해하실 것 같은 “수술효과”는 현재까지는 100점입니다.

매일 아침 아내에게 “저 코골았나요?” 하고 물어보면 “푹 주무셔서 모르겠어요.”라고 답해요.

아내가 저보다 늦게 자거나, 저보다 일찍 일어날 때는 코를 안 곤다고 하십니다.

수술 전 코골이가 심하셔서 몇 번씩 깨셨다고 합니다. (저는 맞은 기억이 없습니다만)

저는 사실 코골이보다는 자는 도중 숨이 막혀 죽을 뻔했던 수면무호흡 증상 때문에 수술을 결심했습니다.

그 부분이 가장 기대되면서도 걱정됐는데, 이건 110점입니다.

목구멍의 양옆 편도와 목젖, 혀뿌리 부분을 제거하고 벌려 놓았습니다.

숨이 막힐 수는 없을 것입니다.

현재 가장 큰 부작용이 있습니다…

계속 언급했지만, 목구멍에 손가락이 걸린 느낌이 드네요.

가만히 있을 때는 잘 안 느껴지지만, 말할 때는 느낌이 다릅니다.

먹거나 마실 때, 말할 때, 침 삼킬 때 그 걸린 느낌이 매우 거슬립니다.

거슬릴 뿐 아니라, 삼키는 데 시간이 오래 걸립니다.

보통 0.5초라면 저는 1초 정도로 느껴요.

목이 아무리 말라도, 물이나 음료수를 연속으로 꿀꺽꿀꺽 삼킬 수 없고 끊어서 마시게 됩니다.

목에 뭐가 걸린 느낌이 들어, 괜히 한 번씩 침을 삼킵니다.

요새 술맛이 전 같지 않은 건 그냥 기분 탓일까요?

체력 소모나 스트레스가 거의 없어서 그런 걸까요?

양치하면서 혀를 닦을 때 혀를 내밀게 되는데, 잘못하면 ‘웩~’할까봐 조심스럽습니다.

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수술이 처음부터 조금 잘못된 건지, 중간에 뭔가 잘못된 건지 궁금합니다.

한 시간 후에 병원에 가서 문의드리겠습니다.

몸이 불편하거나 식사를 아예 못하는 건 아닙니다.

평생을 이렇게 살아야 한다고 생각하면 정말 충격적이고 답답할 것 같습니다.

단순한 회복기거나 약물치료, 가벼운 시술로 개선될 수 있으면 좋겠습니다.

재수술 같은 일은 절대 없기를 바랍니다.