코골이 수술 후기와 통증 회복기간 비용 재발 부작용 정보 리뷰

코골이와 수면 무호흡 수술을 받은 지 9일 된 오늘, 통증이 조금 줄어든 것 같습니다. 통증에 익숙해진 부분도 있고, 아프지 않게 먹고 마시는 각도를 터득한 덕분이기도 하지만, 무엇보다도 통증 자체가 약간 완화된 것 같습니다.

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새벽이나 아침에 일어났을 때의 통증이 하루 중 가장 심해 여전히 힘듭니다.

자는 동안에는 베개를 약간 높게 하고, 각도를 45도 정도로 틀어 주시고, 머리와 베개 사이에 손을 넣어주세요.

자는 동안 최대한 목이 눌리지 않도록 해도, 데미지가 계속 쌓이는 것 같습니다.

그래도 아침 5~6시쯤에 진통제 1알을 드시면 8~9시까지는 주무실 수 있습니다.

밥을 먹는 양도 조금씩 많아지고 있고, 이제 제법 살만해졌는지 맛도 찾게 되는 것 같습니다. ㅎㅎ

저는 오늘 처음으로 계란 프라이를 해먹어 보았습니다.

끝 부분의 살짝 바삭한 부분은 아무래도 좋지 않아 보여서 먹지 않았습니다.

나머지 흰자와 노른자의 부드러운 부분은 드시기에 괜찮았습니다.

목보다 더 아픈 부분이 생겼습니다…

혀가 이상하게 따끔거려요.

수술 1~2일차에는 무통주사 탓인지 담즙과 위산이 계속 역류되어 불편하네요.

칫솔로 혓바닥을 계속 닦았더니, 너무 많이 닳았나 봐요.

그 당시, 혀가 약해져 있던 것인지, 아니면 무통주사 때문에 내가 세게 닦는 것을 느끼지 못했던 것인지는 모르겠습니다.

그런데 그 쓸린 부분을 제외한 나머지에 비정상적으로 하얗게 뭔가 끼어 있어서 보기에 좀 그렇습니다.

미각에 이상이 생기는 건 아닐까요?

이제 목소리는 나오긴 하지만, 아~~ 소리만 그냥 편하게 낼 수 있습니다.

발음 시 성대 근육과 목젖이 사용되어 따끔거리고 불편함을 느낍니다.

발음이 부정확하고 목소리가 답답합니다.

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수술 전에 병원을 통해 사전 안내를 충분히 받으신 것 같지만,

직접 겪어보니, 사전정보가 턱없이 부족했다고 생각됩니다.

이 글을 읽으시는 분께서 수술을 고민하시거나 예약을 하셨다면 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

목 속에서 뭔가 계속 덜렁덜렁거리는 느낌이 듭니다.

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삼켜도 그대로 남아있습니다.

현재 2주차입니다.

다음 주(3주차)에는 아마 죽이 아닌 그냥 흰 쌀밥에 스팸이나 참치 정도는 드실 수 있을 것 같은 느낌이 듭니다.

다음 주인 4주차에는 삼겹살, 갈비, 족발 등이 가능할 것 같습니다. 하지만 쌈 싸먹기는 어려울 것 같아요.

다섯 번째 주가 되어야 쌈을 싸서 먹거나 매운맛에 도전할 수 있을 것 같습니다.

현재 88kg에서 83kg으로 약 5kg 감량하셨군요.

10년 동안 유지했던 몸무게가 빠지는 역사적인 순간입니다.

통증 없이 이대로 70대 후반까지 유지되면 좋겠습니다.

250만 원짜리 다이어트 학원을 등록한 셈입니다. 100% 확실하다고 생각하면.

5kg 감량을 보장하지만, 중도 탈퇴나 결석은 절대 불가능한 프로그램입니다.

엄청난 통증까지 수반되는 생지옥 코스입니다.

회복이 100% 되면 집 근처의 모든 맛집을 다니며 음식을 먹을 예정입니다.

생맥주의 시원함과 반건조오징어나 한치 등의 안주.

떡볶이, 순대, 떡꼬치, 튀김, 만두, 쫄면 등의 분식류입니다.

스테이크나 파스타 같은 레스토랑 유형의 음식은 어떻게 생각하시나요?

염소탕, 갈낙탕, 삼계탕 등 보신류입니다.

운동을 더욱 강도 높게 하며 밤 10시 이후에는 꼭 금식을 하셔야겠어요.

250만 원짜리 다이어트를 했는데, 원점으로 돌아가면 너무 아까울 것 같아요.

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