▶ 코골이 + 수면 무호흡 수술 후기, 전체 보기 (1일 ~ 30일차)

하지만 이제 약간의 노하우가 생긴 것 같습니다.

약에 진통 성분이 4시간 이상 유지되는 것 같습니다.

아침 약을 9시에 드시고 점심 약을 12시에 드시면 아깝기도 하고 2~3시쯤에 너무 몽롱해지세요.

게다가 저녁 약을 6시쯤 먹고 다음날 아침 9시까지 견디기에는 너무 아픕니다.

계속 깨서 새벽 3시부터 아프네요.

새벽 6~7시쯤에 아침 약을 미리 드시고, 조금이라도 덜 아프게 1~2시간 더 주무시는 게 나아요.

약은 원래 식사 후에 먹는 것이 좋지만, 의사 선생님께서 너무 아프면 약을 먼저 드시고 나중에 식사를 하라고 하셨습니다.

밥을 덜 아프게 먹으려면 그렇게 해야 하니까요.

밥 먹는 시간, 약 먹는 시간, 자는 시간이 하루 중 가장 힘들고 아픈 시간입니다.

이번에는 약을 가루로 받았습니다.

알약은 목을 넘어갈 때 아플 것 같아 선택할 수 있지만, 너무 꺼려지네요.

가루약이 몸에 흡수가 빠를 것 같다는 개인적인 생각으로 가루약을 선택했습니다.

물을 더 많이 마셔야 해서 더 아픈 것 같습니다.

다음 주에는 그냥 알약을 받아볼까 합니다.

하루 중 약을 드시고 식사하시는 시간이 큰 일정이자 숙제로 느껴지세요.

저녁 약과 저녁 밥을 드시고 나면, 방학숙제를 모두 끝낸 것 같은 안도감마저 듭니다.

잠은 어쨌든 새벽 3시까지는 편히 주무시니, 당장은 편히 주무셔도 됩니다.

3시가 넘어가면 이제 슬슬 앉아서 잘 준비를 하셔야 합니다.

아침이 밝아오면 약을 드시고 편하게 잘 수 있으니 조금만 더 버티시면 됩니다.

말하기가 아직 어렵습니다. 억지로 하려고 해도 발음조차 힘이 드네요.

엄청난 통증에 시달릴까 걱정돼 시도조차 못하겠다.

현재 시간은 17시 20분입니다.

저녁 시간이 곧 다가오네요. 기다려지면서도 약간 두려운 마음이 드신다고 하니, 저녁식사가 기분 좋은 시간이 되시기를 바랍니다.

어차피 맞아야 할 거면 빨리 맞고 쉬는 게 낫다 싶은 마음…

5월이 빨리 지나갔으면 좋겠습니다.

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https://youtu.be/7qPMmPQX4Io

수술하기 참 잘한 것 같습니다.

코골이가 재발할 수 있지만, 목구멍의 편도나 목젖이 나중에 늘어날 수 있습니다.

수면 무호흡과 코골이 증상이 현재 기준으로는 사라졌습니다.

수면 중에 옆으로 누워서 시작하는 것을 좋아하지만, 나중에는 하늘을 보고 자는 게 더 편합니다.

예전에는 하늘 보는 자세에서 가장 심하게 코를 골았어요.

현재 그 자세에서도 코를 고는 일이 없고, 수면무호흡 증상도 나타나지 않습니다.

목구멍에 손가락이 걸려 있는 듯한 느낌이 여전히 있습니다.

병원에서 시간이 지나면 나아지거나 적응될 것이라고 말씀하시니, 그 말을 듣고 포기한 것 같습니다.

이제는 그때보다 덜 신경 쓰입니다.

처음에 뭔가 잘못될까봐 먹고 마시는 것을 천천히 했습니다.

지금은 통증이 전혀 없어서 빨리 먹고 싶으면 그냥 빨리 먹어요.

아마 아침에 일어났을 때, 가습기를 틀지 않아서 건조했을 수도 있어요.

사이트에 접속하라는 말과 한글이나 영어가 불편하다는 말은 글을 보는 사람에게 하는 것입니다. 손가락이 걸린듯한 느낌이 조금 강해져서 그런걸까요?

목구멍이 좀 마른 것 같아요.

지금은 30일 정도 지나 딱 그 정도의 부작용과 불편함만 있습니다.

수술 결과가 매우 만족스럽고 100점이 넘는 효과를 보이고 있습니다.

게다가 3주간 거의 드시지 못하고 마시지 못하며 일찍 주무시고 일찍 일어나면서 푹 쉬셨더니,

역류성식도염과 몇 년간 좋지 않았던 대변과 대장이 아주 개선되었습니다.

다만, 총 250만원 정도로 비용이 좀 부담스러운 편입니다.

직장인이나 장사하시는 분들은 거의 3주 동안 일상생활이 불가능하기 때문에 이러한 수술을 쉽게 선택하기 어려울 것입니다.

직장인은 연차가 있어서 의지에 따라 다를 수 있겠습니다.

수술 전에 꼭 참고해 보시길 바랍니다. 한 2주일 정도는 고통이 심할 수 있습니다.

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조금씩 요령이 생긴 것 같습니다.

그 약의 진통 효과가 4시간 이상 지속되는 것 같습니다.

아침약을 9시에 드시고 점심약을 12시에 드시면 아깝기도 하고 2~3시쯤에 너무 몽롱해지세요.

저녁 6시쯤에 약을 먹고 다음날 아침 9시까지 견디기가 너무 힘듭니다.

새벽 3시쯤부터 계속 아파서 깹니다.

새벽 6~7시쯤에 아침 약을 미리 드시고, 1~2시간이라도 조금 더 편안하게 주무시는 것이 좋습니다.

원래 약은 식후에 복용하는 것이 좋지만, 의사 선생님께서도 통증이 심하면 약을 먼저 복용하고 식사하라고 하셨다.

밥을 먹을 때 덜 아프려면 그렇게 해야 하니까요.

하루 중 가장 힘들고 아픈 시간은 [약 먹는 시간], [밥 먹는 시간], [자는 시간]입니다.

약은 알약이 아니라 가루약으로 받았습니다.

알약은 목에 넘어갈 때 아픈 느낌이 들 것 같고, 선택할 수도 있지만, 고민이 됩니다.

개인적인 편견이긴 하지만, 가루약의 몸에 흡수가 빠를 것 같아서 그냥 가루약을 선택했습니다.

하지만 물을 더 많이 마셔야 해서 더 아픈 것 같아요.

다음 주에는 그냥 알약을 받아볼까 합니다.

약 먹고 밥 먹는 시간이 하루의 중요한 일정이자 큰 숙제로 느껴져요.

저녁 약과 저녁 밥을 먹고 나면, 방학 숙제를 모두 끝낸 것 같은 안도감마저 듭니다.

잠은 그래도 새벽 3시까지는 편하게 자니까, 당장은 편하게 주무셔도 됩니다.

3시쯤 지나면 이제 슬슬 앉아 잘 준비를 해야 합니다.

아침이 밝아오면 약을 드시고 편하게 주무실 수 있으니 조금만 버티세요.

말하기가 아직 어려워요. 발음도 힘들어 억지로 말하고 싶어도 쉽지 않네요.

엄청난 통증에 시달릴까봐 시도조차 하지 못할 것 같습니다.

지금 시간은 17:20분입니다.

곧 저녁시간이라 두렵기도 하지만 기다려지네요.

어차피 맞을 것, 빨리 맞고 쉬는 게 낫다는 마음.

5월이 빨리 지나갔으면 좋겠어요…

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어젯밤에는 특이한 일이 있었습니다.

이상하게도 저녁 10시쯤 자기 전에 물 한두 모금을 마시고 나니 목이 아프지 않았습니다.

서너 모금을 마시고도 괜찮기에 반 컵 정도를 연달아 꿀꺽꿀꺽 마셨더니 괜찮았습니다.

하지만 뭔가 더 마시면 크게 잘못될 것만 같아서 그만 마시고 잤습니다.

속으로는 이제 좀 괜찮아지는 건가 하고 생각했습니다.

새벽에도 보통 1시간 간격으로 깨어나 앉아서 잤다가 누워서 잤다가를 반복했습니다.

2시에 한 번, 4시에 또 깼습니다.

4시 이후로는 목이 너무 아파서 잘 수가 없었습니다.

텀이 길어진만큼 고통이 커진 것 같습니다.

어제 먹은 물 때문은 아니지만, 그냥 과정 중 하나인 것 같아요.

최근 밥을 거의 안 먹다시피 했더니 6시에 아침 약을 드셨네요.

너무 배가 고파서 찬물에 밥 1/3 공기를 말아서 먹었습니다.

약을 먹어서인지 많이 아프지 않았고, 어떻게든 음식을 먹을 수 있었습니다.

이틀 동안 연두부만 먹다가 밥을 조금 먹으니까 역시 사람이 밥을 먹어야 한다고 느꼈습니다.

힘이 나는 것 같습니다.

아침 9시경에 아내와 함께 병원에서 중간 점검을 받고, 어제 얘기했던 수액을 맞았습니다.

수액이 정말 비싸네요. 메인과 서브를 합쳐서 88,000원이 들었는데, 완치될 때까지 한두 번은 더 맞아야 할 것 같습니다.

간호사분께서 수액바늘이 아프다고 하셔서 살짝 긴장되었습니다.

처음에 따끔한 느낌이 나긴 했습니다.

매일같이 목구멍에 밤톨을 넣고, 유리조각이 촘촘히 꽂힌 오렌지를 삼키는 듯한 고통을 인내했던 내게는

정말 신기했습니다. 간지럽긴 했어요.

어쩐지 시원하고 에너지가 충전되며, 내 안의 모든 것들이 말끔하게 제자리를 찾는 기분입니다.

기운이 회복되는 느낌이 드셨다.

40분 정도 지나 전부 다 맞았는데, 점점 더 회복되는 느낌이 드셨습니다.

수술 당일을 제외하고, 인생에서 처음으로 수액을 맞았는데, 이런 기분이군요.

한동안 집에서 2~3시간 정도 업무를 처리할 수 있었습니다.

컴퓨터로 드라마를 보거나 웹서핑을 하고, 게임도 즐길 수 있었습니다.

아침에 너무 힘들어서, 컴퓨터 자체를 꺼놨었습니다.

드디어 한 가지 스트레스가 없어졌습니다!

종이컵에 물을 반쯤 따른 후 가루약을 풀어 1주일 동안 드셨습니다.

살기 위해 억지로 꿀떡꿀떡 삼키고 있는데, 목이 아프네요.

밑으로 갈수록 가루가 많이 남아 물을 한두 번 더 타서 삼켜야 했던 고통이 있습니다.

한 주일 동안 약 20번이나 메스꺼운 냄새를 맡아왔습니다.

먹을 수가 없었는데, 알약으로 바꾸니 정말 너무너무 편해졌어요.

가루약의 양이 많은 것처럼, 알약도 약 6개 정도로 많은 편입니다.

3개씩 2번 삼키니 깔끔했고, 냄새도 나지 않았습니다.

목이 너무 아파 새벽마다 깨신다고 해서, 진통제 1알씩을 드렸습니다.

아직 안 먹어봤지만, 이제 새벽잠도 잘 주무실 수 있겠네요.

하루에 가장 큰 스트레스는 [약 먹을 때], [잘 때], [밥 먹을 때]였습니다.

스트레스가 두 가지나 사라져서 정말 다행입니다.

그리고 밥도 오늘은 수액 덕분인지, 이제 회복세에 있는지, 점심과 저녁을 먹는데 그리 힘들지 않았습니다.

죽도를 처음으로 물에 말리지 않고 그냥 그대로 드셨습니다.

먹던 양을 1/4에서 1/2로 늘릴 수 있었습니다.

내일이 기대됩니다.

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