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슬라이드에 있는 자동차 사진을 정사각형 모양으로 활용하고 싶으신 경우에는.

사진 자르기 기능을 잘 모르는 분들은 사진 자체의 가로 사이즈를 줄이는 경우가 있더군요.

스포츠카가 깡통이 되어버리네요.

심하게 찌그러지지 않거나 찌그러져도 크게 문제가 없다면 이 포스팅이 필요 없으실 겁니다.

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스포츠카를 살리면서도 전체 사이즈를 정사각형에 맞추고자 하실 수 있습니다.

원본 사진 속의 어떤 피사체를 원하는 사이즈나 모양으로 만들고 싶으실 겁니다.

파워포인트 이미지, 사진 자르기 (PPT 사진 이미지 자르는 법)

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사진의 사이즈를 줄이는 것과 자르는 것은 확실히 다른 개념입니다.

파워포인트에 삽입된 원본 사진이나 이미지를 찌그러뜨리지 않고 유지하는 방법은 다음과 같습니다.

내가 원하는 만큼 자르는 방법을 알아보겠습니다.

파워포인트의 상단 메뉴에서 [서식]을 클릭하시고, 해당 사진을 선택하십시오. 그런 다음 우측 상단의 [자르기]를 선택하세요.

사진의 모서리에 점선이 나타나면, 그 점선을 중앙으로 드래그하십시오.

내가 원하는 만큼 잘라내보세요.

잘려나간 부분은 어둡게 처리되고, 남은 부분은 그대로 밝은색으로 유지됩니다.

사진의 밖 아무 곳이나 클릭하시면 사진 자르기가 완료됩니다.

제가 잘라낸 부분만 이미지만 남습니다.

#.1 추가팁 (도형 모양으로 자르기)

여기까지 보셨으니 두 가지 팁을 더 드리겠습니다.

사진이 클릭된 상태에서 [자르기] 밑 부분 ▼을 클릭하면 다양한 메뉴가 나타납니다.

여러 가지 도형이 나타나면, 원하는 도형을 클릭하시면 됩니다.

사진이 도형을 기준으로 잘려 도형 안에서만 보입니다.

동그라미와 마름모를 참고하시기 바랍니다.

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#.2 추가팁 (일정 비율로 자르기)

이번에는 도형이 아닌 일정 비율로 잘라내는 방법입니다.

비율은 사진의 정중앙을 기준으로 산정됩니다.

[자르기] > [가로 세로 비율] > 원하는 비율을 선택하세요.

정사각형 1:1을 클릭하시면 사진이 아래와 같이 잘립니다.

왼쪽 여백이 너무 가까이 붙어있고, 오른쪽이 많이 남습니다. 좌우 모서리를 드래그하여 조금씩 조절하면 됩니다.

문제의 화면입니다.

때때로 윈도우에서 프로그램이나 서비스를 실행하기 위해 윈도우 실행창을 띄워야 할 때가 있습니다. (시작키 + R)

보통 아래의 왼쪽 사진 같은 창이 나타나지만, 여러분은 오른쪽의 사진을 보게 될 것입니다.

레지스트리 설정값은 사용자가 직접 수정했거나 어떤 프로그램에 의해 변경될 수 있습니다.

해킹이나 악성코드에 의해 낮은 확률로 관리자 권한이 강제로 부여되어 공격의 루트가 될 수 있습니다.

컴퓨터에 익숙하지 않더라도, 오른쪽 사진과 같이 [이 작업은 관리자 권한으로 실행됩니다]가 표시되면

괜시리 불안하실 수 있습니다.

관리자 권한을 어떻게 없앨 수 있을지 알아보겠습니다.

윈도우 실행창, 이 작업은 관리자 권한으로 실행됩니다, 안뜨게 하는 방법

윈도우 시작 버튼과 R 키를 누르면 실행 창이 열립니다. 여기에 regedit를 입력하여 실행합니다.

레지스트리 편집기가 아래와 같이 나타납니다.

다음 경로로 진입하여 ▶ EnableLUA를 실행하세요.

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[값 데이터]가 현재 0이면 1으로 변경하고 [확인]을 누릅니다.

이때, 단위는 16진수가 선택되어 있을 것입니다. 그대로 두십시오.

PC를 재부팅하셔야 적용됩니다.

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실행창을 열 때 “이 작업은 관리자 권한으로 실행됩니다”라는 메시지가 사라져 있을 겁니다.

▶ 30일동안 쓴 고통의 일기장 훔쳐보기 : https://m-sooriya.tistory.com/700
* 의료 광고 전혀 없으며, 병원, 지역 문의는 받지 않겠습니다.

https://youtu.be/7qPMmPQX4Io

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01:32 수술 계획, 수술 전까지의 과정
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03:53 본격.. 수술 후기 (수술 첫날부터 통증의 나날들)
09:20 현재 상태 (4주차), 부작용
10:31 수술 효과

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#코골이원인 #수면무호흡치료수술 #코골이방지 #코골이수술치료후기 #수면무호흡수술과정

일단 수술했을 때의 고통은 참 힘들어요.

약 2주 동안 말을 할 수도 없었고, 죽을 먹는 것도 힘들었습니다. 마치 밤송이나 유리조각을 씹어 삼키는 느낌이었달까요.

그때는 20일 동안 매일 일기를 쓰셨네요.

87kg에서 81kg로 줄었는데, 다이어트를 해서가 아니라 아파서 제대로 먹지 못해 그렇게 된 것입니다.

3~4주째부터 잘 먹으니 다시 쭉 올라오더라고요.

오늘은 후기 제출 1년 후라서…

수술 첫날부터 1달간의 자세한 후기는 이전 포스팅을 참고하세요!

▶ 수면무호흡, 코골이 수술 1일차 ~ 30일차 후기 보기

그래서 지금은 코골이 해결 됐을까?

가장 궁금한 부분일 것입니다.

부분은 해결된 것 같지만, 결국 졸리긴 합니다.

수면무호흡이 심각하지 않아서 치료된 것 같습니다.

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코골이 수술을 결심하게 된 이유는 사실 코골이 자체보다는

수면 무호흡 때문에 자다가 깨고 숨 막혀 죽을 뻔했다는 생각에 결심했습니다.

코골이가 예전처럼 탱크 지나가는 소리는 아니네요.

와이프께서 가끔 깨어 잠을 잘 못 주무신다고 합니다.

수술 전보다는 가볍고 울림이 줄어든 것 같네요.

입천장에서 깔짝깔짝거리는 느낌이 드시나요?

[목젖 + 양쪽 편도]가 꽉 막혀 수술 전에는 마찰음이 거대했습니다. (아래사진 참고)

수술 후 양쪽 편도는 열렸지만, 목젖 쪽 천장이 예상보다 많이 내려와 마찰이 있는 것 같습니다.

사진으로 설명하기 어렵네요.

습한 날이거나 피곤했던 날, 밤에 술을 많이 마셨다면

목젖쪽 천장이랑 혀랑 더 가까워져서 코를 더 고는 것 같습니다.

저도 처음 잠들 때 제 코골이 소리에 깨곤 합니다. ㅋㅋ;;

시작할 때 턱을 숙이지 않고 올려서 천장과 혀 사이의 공간을 최대한 띄워줍니다.

이 정도는 크게 불편하지 않습니다.

제가 잠들면 코골이 소리나 수면무호흡으로 인해 중간에 깨지 않는 것 같습니다.

코를 많이 곤 날에는 확실히 덜 개운한 것 같습니다.

수면무호흡이나 코골이 치료 여부가 문제가 아니라, 진짜 문제는 부작용입니다.

코골이가 재발한 것도 첫 번째 부작용이겠지만,

2~3번째로 큰 부작용이 있습니다.

두 번째 부작용은 이물감입니다.

위에 밑줄도 쳐놨지만 이상하게 목젖이 있을 때보다도 천장이 내려와 있는 것처럼 느껴졌어요.

혀님과 더 가까워지고 싶습니다.

목젖이나 편도가 부어서 계속 걸리적거리는 느낌이 드는 것 같습니다.

그래서 침을 자꾸 삼키고 싶고, 무언가를 마시고 싶은 기분이 듭니다.

입을 하마처럼 크게 쭉쭉 벌려서 위아래로 늘리고 싶은 생각이 자주 듭니다.

사람이 없을 때 가끔씩 합니다. 바보같아서 짜증납니다.

순간은 시원한 것 같은데, 금방 또 불편해집니다.

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왼쪽은 평소 같고 위아래 공간이 정말 없나요? 그것이 부작용인지, 제 몸이 원래 그런 건지 궁금하네요.

보기에 편안해 보이지만, 힘을 주어 입을 위아래로 벌렸습니다. 5초 이상 유지하기 어렵습니다.

가끔씩 컨디션이 좋은 날에는 전혀 신경 쓰이지 않는 날도 있습니다.

때로는 심한 날도 있어서 그렇습니다.

셋째 부작용은 발음의 부정확함입니다.

이 또한 입천장이 혀랑 가까워서 그런지

특정 발음을 더 또박또박하게 하면 이전처럼 발음됩니다.

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비몽사몽으로 아침에 막 일어난 느낌인가요?

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때때로 바보 같은 소리를 할 때가 있습니다, 아무리 신경 써서 말해도.

감기 때문에 코가 막히거나 목이 막히는 경우, 그런 소리가 나는 것을 아시나요?

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입천장과 혀가 맞닿아 공간이 좁아지니 발음이 뭉개지고 또렷하지 않습니다.

아나운서나 가수가 아니라서 다행이에요.

유튜브 촬영을 할 때 이 문제로 인해 2~3번씩 다시 녹음해야 해서 짜증이 납니다.

컷 편집도 더 하셔야 하고.

이런 부작용을 진작에 알았다면 좀 더 신중히 고려하거나, 다이어트를 해봤을 것 같습니다.

아쉽습니다.

국제 학술지에서도 효과가 없다고 했는데 왜 이걸 몰랐을까요?

수술을 고려하시는 분들은 ▶ [양압기]를 먼저 사용해 보신 후 결정하셔도 충분할 것 같습니다.

만약 그것이 부담스럽다면, 일단 다이어트가 아니더라도 아래 방법을 참고하시기 바랍니다.

충분히 알아보지 않고 코골이 수술을 받았다가는 정말 큰일 날 수 있습니다.

더 심한 부작용도 있지만 제 문제만 해도 정말 불편한 것 아시겠죠?

돕길 바랍니다.